下面是小编为大家整理的体育教案中学体操教学教案.docx,供大家参考。
体育教课设计－中学
xx 教课教课设计
公然课之三
容 教材内容 xx:xx 前滚翻
务 课的目标任务 1. 多半学生能懂得身体跃起凌空是差别前滚翻的重点, 一般都能在保护与帮助下” 跃起” 做出鱼跃前滚翻动作, 有少量学生动作圆滑优美.
2. 经过练习使学生的敏捷, 柔韧素质和腰腹肌力量获得发展, 培育学生的察看与评论能力.
械 场所器械10×5 米场所一块( 也可用篮球场取代) 垫子4 块橡皮筋4笔 根粉笔 1 支课的部分教课内容及手段组织教法
准备部分一. 开始部分 1. 体育委员整队, 盘点人数并向教师报告.
2. 师生问好, 宣告本课的教课内容和目标
3., 以及注意事项.
4. 安排见习生.
二 二. 徒手操 1. 颈部运动;2. 扩胸运动;3. 腿部运动;
5. 体转运动;5. 腹背运动;6. 踝. 腕关节运动.
三 三. 游戏: 织网打鱼
方法: 游戏开始, 由两位学新手拉手担当” 小渔网”, 在场内用手涉及正在跑动的其余学生, 其余学生用各样躲闪. 挣脱动作在场内踊跃跑
动 动, 被触到者加入” 小渔网”, 等” 小渔网” 扩大到四人时, 从头构成两个”小渔网” 进行活动. 以此类推, 渐渐构成很多” 小渔网”, 直到剩下最后一名时游戏结束.
规则:1. 小” 渔网” 不得放手触人;2. 在游戏过程中不得逃出界外
, 被迫出界者作被触到论处
.
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一 一. 组织: 成四列横队会合( 背对阳光. 如图示一)××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××× 学:生 生 Δ: 老师图示一
要求: 精神饱满, 注意力集中; 动作快速, 氛围活跃.
二 二. 组织: 成体操队形, 前后左右一臂间隔.
教法:1. 完好示范一次;2. 分解领做一次;3. 领做 2×8 拍.
要求: 仔细察看动作, 听口令进行练习.
三 三. 组织: 如图示二( 也可用篮球场取代)****
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Ω**
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: 鱼儿 Ω: 渔网图示二
教法: 解说, 示范,xx 按规则集体练习.
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要求:” 鱼” 要机智, 灵巧, 英勇,” 渔网” 要动脑筋, 合力, 坚决, 快速.基 基分 本部分 i. 鱼跃前滚翻
动作重点:1. 蹬: 两脚使劲等地.2. 跃: 跃起凌空时保持含胸屈髋姿势 势
.
3. 撑: 两臂前伸, 着地后屈臂缓冲.
4. 滚: 低头团身, 转动圆滑.
重点: 蹬. 跃动作
难点: 跃与撑的联合
保护与帮助方法: 保护者蹲立在学新手撑地的侧面, 一手托腹,另 另一手托大腿, 帮助缓冲, 低头, 前滚.
组织: 全班分四组同时进行, 解说示范与练习队形如图示三
.
教法:1. 学生自练前滚翻, 察看学生练习.2. 示范 xx 前滚翻.
1. 发问前滚翻和 xx 前滚翻的差别.
2. 概括, 引诱. 解说鱼跃前滚翻的动作要领
, 并同 3. 时做示范.
4. 保护与帮助示范和解说
.
5. 自由选择做引诱练习
① ①. 手撑标记线做远撑前滚翻
;
② ②. 跃过橡皮筋做 xx 前滚翻.
6. 学生自练与互帮相联合进行鱼跃前滚翻练习, 学生练习时巡回指导,并 并纠正错误, 接受能力好, 动作达成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起 起.